前幾天在看以前的照片時
突然翻到過去慘不忍賭的爛臉痘
比照現在光滑平整的皮膚真的好恐怖
害我忍不住回想起那段長期抗痘的痛苦回憶啊 (抱頭!)



今天會寫這篇完全是臨時起意
雖然之前已經有寫過很多有關痘痘的心得文但還是好多妞兒問
剛好最近又偷買了一些保養品還沒跟大家分享
所以想說就趁這一篇一次說完好了xp







像這種凸出來的痘痘不管化妝技術再好也蓋不掉
而且整張臉還會因為陰影的關係顯得粧容很髒~冏z



是說Mr.D當時真倒楣
認識我的第一個禮拜時我的皮膚都還好好的
接下來的6年我就一直反覆的好臉→爛臉不停反覆肌凸
但他還是不離不棄的絕對是真愛啊!! (抱緊緊)






即使出社會以後還是沒改善
這就是俗稱的成人痘很難好
  






不過現在素顏也沒在怕了
最近一直被妞兒們誇獎皮膚變好
是的~~你們完全沒看錯
我的皮膚真。的。變。好。啦!!


長期6年的抗戰現在已經很有心得了 (握拳!)
因為我是敏感肌所以除了換季的時候比較hold不住
其他時候痘痘軍團想要大舉進攻根本是不可能的事!







我的保養品其實就是之前跟大家分享的那些 (有一些新增啦)
其實長痘痘的時候只要把"清潔、保濕"兩件事做好
然後保養的程序簡單化:
卸妝(沒化妝就不用)→潔顏→化妝水→精華液→乳液→凍膜




今天這篇先針對長痘痘時如何挑選保養品來分享
不然還要牽扯到居家環境、天氣、飲食作息等等會講不完!
我的皮膚是敏感肌+混合肌偏乾+痘痘肌
其實保養品的"質地"佔了絕大因素
下面會快速的跟大家說明~~~






關於清潔:

A. menolife 甜橙香氛3效洗卸凝露 (已停售)
B. DEPAS 無油輕感卸妝露
C. AVIVA 無油卸粧露
D. crea 全效奇蹟賦活卸妝乳霜



卸產產品的質地請千萬不要選擇"卸粧油"
如果乳化不完全而殘留在臉上只會讓痘痘更惡化
露狀、乳霜狀、凝膠狀的卸粧產品才是最佳的選擇噢♥


這些是我長痘痘時愛用的卸粧產品
之前都有發專文分享過可以自己搜尋看看
如果你有擦防曬、隔離、化粧品在臉上都一定要卸粧
大學時我就是不知道防曬也是粧品的一種所以都以洗面乳洗臉而已
久而久之毛孔堵塞就長了一大堆痘痘啊!







A. 寶拉 淨無痘清爽洗面凝膠
B. 理膚寶水 青春潔膚凝膠
C. orbis 水原力潔面乳
D. crea全效奇蹟賦活潔膚霜



洗臉的產品在長痘痘時期建議以凝膠狀為第一選擇
因為它的洗淨力比較強!
等痘痘發炎沒那麼嚴重時就可以用乳狀或霜狀的洗面乳
但前提是清水沖完臉的時候不能摸起來還是感覺油油的
洗乾淨的聲音應該是 "咕啾咕啾" 的摩擦聲但臉不緊繃才對!



卸完粧以後不要以為清潔就結束了
接下來一定還要再用潔顏產品來洗去殘留的髒東西
以前我也以為卸粧就是等於洗臉
這真的是大錯特錯!!
 







關於保濕:

A. 保濕專科 化粧水(清爽型) 
B. orbis 和漢淨肌化妝水 清爽型
C. orbis 水原力化妝水 清爽型
D. 理膚寶水 硫酸鋅舒緩噴液



化妝水的功用最主要就是再次清潔肌膚
所以質地選擇"水狀或露狀"的清爽路線就可以了
使用的份量一次約一個10元硬幣左右



之前因為用了orbis的水原力之後整個大為驚嘆
後來就去把痘痘專用的和漢肌系列也順便買回來
長痘痘的時候只要濕敷化粧棉5分鐘
隔天起床紅腫的痘痘就會消很多噢~超棒!







A. 理膚寶水 青春調理精華乳
B. 思麗安乳膏 (一般市面買不到,要去看醫生才有)
C. 理膚寶水 青春每日更新精華露30ml 
D. 寶拉 2%水楊酸凝膠



通常我都是D+A或C+B這樣的組合來使用
ACD我之前都有發專文好多次就不多說了


我覺得只要用水楊酸痘痘就會好得很快
思麗安乳膏不曉得有沒有水楊酸成份但消痘的效果也很不錯
不過一定要有醫師處方虔才買的到噢!







A. crea 全效奇蹟賦活精華露
B. 水原力保濕液 清爽型
C. 和漢淨肌保濕液 清爽型



精華液的質地也要選擇清透的質地
所以一樣是"露狀&液狀"最適合痘肌時期
如果使用起來會黏呼呼的就很有可能會把皮膚給悶住
這3瓶是我目前最喜歡的精華液♥







理膚寶水 多容安保濕乳液


長痘痘時乳液請挑選質地是 "流動性大的液狀"
不要是非常團結在一起的霜狀
不然太滋潤了只會讓痘痘長更多!



長痘痘的時候就不要擦乳狀的保養品了嗎?
愛蜜的某個朋友因為滿臉都是粉刺爛痘所以一直不敢擦乳狀產品
自從聽了我的建議用了這瓶整個就好很多呀!
有時候長痘痘是因為皮膚過度缺水導致
而且我覺得保養的最後一道程序不用乳液是鎖不住水份的!







A. nature republic 蘆薈凍膜
B. 北緯23.5 米粹浴雪重生凍膜
C. 倩碧 水磁場保濕凝膠



凍膜是我這兩年非常愛用的保養品
它其實有點像凝膠的質地非常清透
 
 
因為我一般程序的保養品質地都是清爽型的
但我的膚質現在是有點混合肌偏乾
為了不讓皮膚水度不足而爆痘所以會再多擦一層凍膜
加強鎖水的效果
隔天睡起來保證皮膚水噹噹啊>///<








最後來一張昨天化淡妝的照片!
連我自己都覺得皮膚也太好了好像畫皮啊xp



情況嚴重的話當然還是建議大家要去看皮膚科醫生
但以我自己的情況來說我覺得醫生們很忙都不太有時間仔細看診
總是瞄了一眼就開個藥膏&口服藥就叫你自己回家照顧
那還不如靠自己平日的保養+正常作息還比較有效!



是說因為太熱了我竟然一時衝動跑去剪了10多公分的髮尾
而且還有染頭髮噢!
因為之前有染過黑髮所以染橘色也看不出來
只有髮質看起來變好了而已好悲傷 (沒事別亂染黑啊~不歸路>"<)






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以上,
長痘痘不止是保養品的問題
有時候跟你的居家環壞也很有關係 (寵物的毛、枕頭套沒洗等)
還有飲食作息也是層層相扣
請牢記"清潔+保濕"做足就對了!



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