某天我在整理照片的時候,突然覺得以前的自己長得也太奇怪了吧!
猛然發現6月時明明是42公斤,怎麼臉卻圓得比7月時43公斤的自己還要腫啊?
是不是? 有眼睛的人應該都會覺得這兩張照片差很多吧>"<

這問題讓我苦思了兩天兩夜,終於在花好月圓的一天發現了解答
是的,差別就在"按摩"臉部!



因為過去的26年裡,我從來不相信按摩可以讓臉變小
是之前去醫美中心時,裡面的美容師順便教了我一個很簡單的5分鐘臉部按摩
本來也沒抱什麼期待,沒想到自己在家按著按著
默默發現原本的圓圓雞蛋臉,怎麼越按越有瓜子臉的線條?!

而且才短短一個月差別就超大的耶 (灑花!)
連男友都覺得我變漂亮了,抱歉這句話自己人講好像有點難為情>///<
現在愛蜜馬上來分享這個按摩的手法,想要變小臉的人請趕快follow別漏勾
總共只要簡單的6步驟,太困難的我也記不起來啊 (笑)





這篇真的很簡單不要擔心,不然也不會被奇摩挑選為首頁分享給更多人看啦 (笑)





Tip:

因為我本人是以懶惰著名的,
所以要我無時無刻都按摩身上的anywhere簡直是癡心幻想!

這個5分鐘臉部按摩術,只要在擦保養品時來做就可以了
我都是在每天晚上洗完澡時,擦上化粧水→精華液之後就開始按
早上起床保養時也可以在化粧前按一下,會把臉上多餘的水份給排掉噢!

ps:
非常不建議臉上乾乾的就開始按摩,皮膚過度拉扯會生細紋或皺紋吶!
所以我習慣在精華液or敷臉後再來按摩,有了保養品的輔助就會滑滑的沒有摩擦力囉!






Start:

Step 1:
首先用兩手拇指輕按眼睛下方骨略凹陷的地方,然後慢慢移動按至太陽穴
記得眼睛周圍的皮膚很脆弱不要太大力,尤其擦完保養品滑的要命
一不小心插到眼睛裡就刺激了= ="




用大姆指按壓眼下穴道的時候,另外4隻手指頭hold著後腦勺會更好按
每次早上我睡醒後眼睛都會很泡,這樣按完之後會覺得開目不少呢xp






接下來step 2和step 3都需要抵住太陽穴來做噢↓↓↓






Step 2:
兩手輕輕握拳,並用拇指抵住太陽穴固定
另外四指指側按壓額頭中央,感覺皮膚正在被向外延伸就對了!




我覺得這個動作有拉皮的效果,像我額頭上的小細紋還滿多的
看起來好像心事重重的樣子,完全不是肖年狼該有的長相啊~冏z






Step 3:
兩手姆指一樣抵住太陽穴,運用食指指側變成勾勾狀時
輕壓並滑過眼下骨骼凹陷的地方,由內而外延伸到太陽穴來緊緻眼周




"眼下骨骼凹陷處"其實就是眼袋的地方啦,有黑眼圈或泡泡眼袋的人可以多做幾下
我覺得效果還滿不錯的,整個就是蘇胡啊xp






Step 4:
兩手大姆指固定在臉骨兩側,雙手呈勾狀靠在顴骨下方
輕輕朝兩側滑動並慢慢施加力道按壓,可以消除討人厭的肉餅臉噢!




我個人還滿喜歡這個動作的,因為我覺得我的臉頰太憨妮了 (台語)
雖然人家說臉圓圓的很可愛,但我又不是甜心教主要這麼可愛幹嘛啦 (摔筆!)






Step 5:
雙手握拳後,從腮幫子的地方由下往上輕推按摩至太陽穴
這個動作可以幫助臉部肌膚向上拉提,不想變成蛤蟆姐兩頰垂垂就一定必做!




這個動作我也熱愛,感覺嘴邊肉會被拉提到跟太陽穴一樣高xp
這是變成瓜子臉的關鍵動作之一噢,不需要太用力只是往上推就可以了






Step 6:
終於來到最後一個動作啦,哦耶!
請將雙手拇指固定在耳朵下方,輕輕握拳用食指指側靠在下巴尖端的地方

慢慢施壓由下巴滑動到耳下,再從雙下巴滑動到咀嚼肌的位置 (後面這動作我忘了拍動畫>"<)
如此一直反覆動作,就能塑出尖尖的瓜子臉囉




做這個動作的時候,我都想著"瓜子臉就要來了、瓜子臉就要來了"
然後幻想我的寬下巴可以越按越尖,尖到跟小S一樣變成人間兇器之類的xp

好的,以上這6步驟都只要重覆做3~5次 (一定要做滿5分鐘就對了)
長期按效果當然會非常明顯,但如果你以為按完5分鐘看不出什麼結果
那你真的是大錯特錯啊,哈哈哈!





比較圖:

上圖都是面無表情的安祥照,但右圖按摩了5分鐘的素臉
明顯腮幫子的線條就是比左圖未按摩前的素臉還內縮呀>0<

每次我睡前一喝水,隔天臉就會水腫的像被毆打過一樣
這時候我一定會馬上利用這個5分鐘小臉術來按摩,之後上粧看起來就不會有鼻青臉腫的感覺了






再來看看我按摩了1個月之後的比較圖,有沒有很驚人?!
我真的不敢相信6月的我明明體重就比較瘦,竟然臉還比7月變胖時還來得腫耶 (泣)

意外發現這個成果真的太驚喜了,所以我這沒耐性的人竟然開始轉性
每天不按個5分鐘就覺得良心不安,實在太想獲得免醫美也能擁有的後天瓜子臉啊>0<






最後是按摩了兩個月後的比較圖,現在連雙下巴都快不見了>///<
每次我變胖都是全身性發展的,尤其胖到臉兒更是無藥可救的一定會出現多層美味的雙下巴
沒想到認真按摩臉兒就把它消除掉了,這肯定是step 6的按摩手法的功勞啦




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以上,
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